Sophrologie et hypnothérapie
pour adultes et enfants
44 allée René Descartes – Colomiers
06.14.04.58.35
Services
Arrêt tabac, alcool
Troubles du comportement alimentaire
Gestion du stress
Préparation aux examens médicaux, scolaires, autres,
Dépresion, anxiété, burn-out,
Suivi cancérologie
Stress post-traumatique, phobies, troubles du sommeil
Confiance en soi, estime de soi
Infirmière, sophrologue et hypnothérpeute, je vous propose un entretien ciblé suivi de techniques spécifiques en fonction de votre problématique du moment.
Agnès Simon
Sophrologie
La sophrologie caycédienne est une discipline basée sur des exercices de respiration, de relaxation, de mouvement, de visualisation, qui permet d’étudier la conscience pour favoriser l’équilibre et l’harmonie corps/esprit, développer nos capacités personnelles et améliorer notre existence quotidienne.
Qui suis-je ?
Je suis infirmière libérale depuis 1986 (toujours en exercice), sophrologue depuis 2010 et hypnothérapeute depuis 2012. Je reçois dans mon cabinet au 44 Allée René Descartes à Colomiers et consulte sur le secteur ouest de Toulouse (Saint-Lys, Fonsorbes, Fontenilles, Tourefeuille, Plaisance-du-Touch, Frouzins, La Salvetat-Saint-Gilles, Pibrac, Rieumes).
Hypnose
L’hypnose ériksonienne est un état modifié de conscience par lequel un sujet parvient à faire abstraction de la réalité environnante accompagné par le thérapeute pour aller puiser dans ses ressources personnelles et ses apprentissages afin d’acquérir des possibilités nouvelles et des solutions à la résolution d’une problématique.
Diplômes / Qualifications
Titulaire du diplôme d’état d’infirmière,
Diplome universitaire et formations en hypnose ériksonienne,
Certification en sophrologie caycédienne,
Formation en relation d’aide,
Formation aux mouvements alternatifs pluriels (EMDR)
Témoignages
Ces quelques témoignages sont issus des sites koifaire ou pages jaunes :
Madame P. souffrant d’un cancer colorectal :
« Après la découverte d’un cancer colo rectal avec métastases au foie, j’ai subi une très lourde intervention chirurgicale. J’étais tellement anxieuse que je me suis tournée vers la sophrologie.
Agnès m’a bien préparée à cette opération en m’apprenant à bien respirer, à me projeter dans le futur malgré ma maladie, à me réfugier en moi pour faire ma bulle lors de l’intervention, m’a permis de découvrir qu’il est possible par la pensée, la visualisation de partir dans des bons souvenirs ou se « téléporter » dans des endroits ou des situations qui nous apportent du bien être et de la joie. J’ai aussi appris à mieux ressentir le vent, la chaleur, le froid et les odeurs qui m’entourent, à mieux profiter du moment présent… J’ai appris à me ressourcer«
Monsieur R. en dépression :
« Cette sophrologue est sérieuse et très compétente, dotée d’une solide expérience, elle est aussi hypnothérapeute. Par son activité d’infirmière libérale, son approche est très humaine.
Je ressors de ses séances plein d’entrain et d’énergie.«
Monsieur G. qui souhaitait arrêter le tabac :
« Très bon contact et efficace : je ne fume plus !«
Madame D. :
« Super expérience en sophrologie et hypnose suite à des crises de panique en voiture. Merci beaucoup Agnès !«
Madame P. qui souhaitait arrêter le tabac :
« Déjà 5 mois sans tabac après 40 ans de tabagisme !«
Madame S. qui souhaitait arrêter le tabac :
« Arrêt du tabac extraordinaire : une seule séance d’hypnothérapie et je ne fume plus.«
Madame L souffrant de dépression et d’angoisse généralisée :
« Je me sentais si mal que j’ai fait appel à Madame Simon. C’est une personne agréable, à l’écoute, qui m’a fait faire un grand pas en avant avec les différents outils de la sophrologie et de l’hypnose qu’elle a utilisé et m’a enseigné lors des séances. Si vous etes comme moi et voulez sortir la tete de l’eau, n’hésitez pas à la contacter.«
Carine stressée et angoissée pour le passage d’un examen :
« J’ai la chance d’avoir pu profiter des services d’Agnès Simon et je tiens ici à la recommander.
Celle ci m’a fait 2 séances d’hypnose qui ont été d’une évidente efficacité pour le passage d’un examen. C’est donc les yeux fermés que je ferai à nouveau appel à son savoir faire.«
Dorothée, douloureuse physiquement et moralement après une grossesse extra utérine :
« Agnès m’a aidée à surmonter ma douleur physique et morale après une grossesse extra utérine ; de part ses séances et sa douceur, j’ai vraiment tourner la page. C’est quelqu’un de très doux et à l’écoute des personnes, vraiment très pro. Merci Agnès.«
Enfant de 4 ans :
« J’ai amené mon fils de 4 ans pour l’aider à arrêter de faire pipi au lit. En deux séances, c’était réglé. Finies les couches ! Mlle Simon est très douce et elle a très vite mis mon fils en confiance.«
Mlle B. :
« Après quelques séances, dont l’une assez éprouvante dans le téléphérique toulousain, j’ai pu affronter ma peur du vide. Je rentre du ski où j’ai pu monter plusieurs cols de montagne et prendre le téléphérique sereinement. Merci beaucoup Agnès !«
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Téléphone
06.14.04.58.35
sophrolys@gmail.com
Addresse – Cabinet
44 Allée René Descartes
31770 Colomiers